이번주 건강 목표

이번주는 물많이 마시기

영양제 챙겨먹기

영양가있는 식단 챙기기 하려고요

물마시는게 어렵고

매번 영양제 챙겨먹는것도 잊어버렸는데

며칠전부터 알람 맞춰놓고 먹으니

그래도 억지로라도 챙겨먹게되더라고요

여름타는지 살빠졌다는 소리를 많이들어서

영양가있는 건강식으로 더 잘 챙겨먹으려고요