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밥보다는군것질을무지좋아해요
배고프면과자를먹는스타일이라
오늘부터라도군것질줄여보려구요
허기지고배고프면물한컵마시고밥먹기..
밥한그릇먹었는데도포만감이안들어도30분정도기다리기...
정말먹는습관하나만바꿔도살은뺄수있을거같아요
작은실천부터시작해볼려구요
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작성자 보리콩까미
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