이번주 건강목표

이번주도 스스로의 약속 건강목표 잡기

비오는 날이 많지만 걷기운동 꾸준히 하기

선크림 매일 잘 챙겨 바르기

땀을 한가득 흘리니 수분보충 많이 하기

조금이라도 운동해서 체력 키우기

노력하는 한주를 보내보자