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이번주 건강목표
매일 출근전 만보걷기(운동) , 생활속 오천보걷기 총 만오천보
영양제 오전에 챙겨먹기
음식물 오래동안 씹어먹기(30회)
이번주는 어렵지 않아서 다 성공할듯하네요
다들 건강목표 화이팅입니다
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작성자 지영도영
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