건강하게 살자

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저의 건강꿀팁은 몸을 잠시도 쉬지않고 움직이자 입니다.

 첫째. 밥은 꼭 챙겨먹기

들째  아침일찍 일어나서 물 한잔마시기

셋째  자전거타기

네째  하루 만보걷기

다섯째 주말엔 등산하기

 

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작성자 즐겁게열시미

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