https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/6472824
2주후에 휴가를 떠날 건데요
올록볼록 뱃살이 좀 가려지기 위해서
뱃살 위주로 빠지길 기대하면서요.
플랭크 하루에 1분씩 꼭 하고요
스쿼트도 3세트씩 정도는 꼭 하고 싶습니다.
쉬운 것부터 출발하겠습니다.
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