이번주 건강목표~~!!

이번주 건강목표 설정해 봅니다~~!!!

저번주는 그런데로 지켜진것 같아요~~^^

이번주도 잘 지킬수있겠죠~^^

1.일찍자고 일찍 일어나기

2.공복 물마시기와 영양제챙기기

3.수영 빼먹지말기

4.만보걷기

5. 한끼는 샐러드먹기

이번한주도 화이팅입니다~~!!!