https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/6456922
매일 6천보 이상걷기
그룹운동 주5회 (평일만)
러닝크루 3회 (평일1 주말2번)
틈틈히 일하면서 스트레칭
하루1끼 저탄고지 식단
저녁8시이후 안먹기
이번주 파팅입니다
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작성자 박정수
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