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목요일 건강목표
오전 만보걷기와 생활속 오천보걷기 실천하기
물이나 차 수시로 마셔주기
커피 1~2잔 마시기
간식 줄이기
매번 다짐하지만 잘 지켜지질 않네요
오늘도 화이팅해봅니다
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작성자 지영도영
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