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물 많이 마시기
운동 저번주보다 강도 올려서 하기
채소 많이 먹기입니다
요즘 고기를 너무 많이 먹고 채소를 너무 적게 먹었더니 피부가 말썽이네요
채소 위주 식사를 해야겠어요
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작성자 에멘탈
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