오늘(2 . 22일, 목요일)의 건강목표

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오늘은 목요일이예요^^

 

아침식사 : 유산균, 그릭요거트, 귤, 호두, 구운계란

달리기 : 공사 중 생략

만보 : 실내운동으로 해요.

물 마시기 : 완료

 

내일은 불금이니, 오늘 힘차게 시작하자구요^^

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작성자 바다

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