오늘의 건강목표!!

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영양제 꼭 챙기기!

보습 습관 잘 지키기! 

막내 데리고 운동시키기 30분상!!

근력운동 단 15분이라고 하기!!

 

만보는 걸었어요 다른것도 

오늘은 꼭 해보려구요~

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작성자 seabuck

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