https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/25878643
- 식후 30분씩 걷기 + 10분씩 몇 번 = 만보 걷기
- 도보로 병원 다녀오기
- 서서 하는 스트레칭 위주로 홈트 20분
- 1.25L 마시기
- 영양제
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작성자 아라리오
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