오늘(2 . 4일, 일요일)의 건강목표

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주말 내내 날씨가 흐려요~!

 

아침식사 : 유산균, 귤, 호두, 구운계란

달리기 : 공사 중 생략

만보 : 오늘은 천천히 해요.

물 마시기 : 완료

산책 : 펜션 갑니다.

 

휴일 마무리 잘하세요^^

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작성자 바다

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