오늘(1 .14일, 일요일)의 건강목표

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벌써 주말의 반이 갔네요^^

 

아침식사 : 요즘 플레인 그릭요거트, 유산균, 귤, 호두, 구운계란

달리기 : 곧 나갑니다.

만보 : 마지막에 해요.

물 마시기 : 완료

산책 : 저녁 예정

 

모두 주말 마무리 잘하세요^^

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작성자 바다

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