오늘(1 . 9일, 화요일)의 건강목표

오늘은 화요일이네요^^

아침식사 : 그릭요거트, 귤, 호두, 구운계란

달리기 : 이제 곧 나갑니다.

만보 : 마무리 운동으로 합니다.

물 마시기 : 완료

산책 : 저녁 예정

모두들 마감(?) 잘 하세요~!^^ 화이팅~!^^