오늘(1 . 3일, 수요일)의 건강목표

좋은 아침이예요~!^^

아침식사 : 유산균, 그릭요거트, 아몬드, 귤, 호두, 구운계란

달리기 : 비가 오는 것 같아요.

만보 : 실내운동으로 해요.

물 마시기 : 완료

산책 :  날씨 봐서 할께요.

모두 미소 짓고 시작하는 하루 되세요^^