오늘(12. 24일, 일요일)의 건강목표

오늘도 미끄러워서 밖에서 못 달려요ㅠㅠ

아침식사 : 유산균, 호두, 구운계란

달리기 : 오늘도 힘들어요.

만보 : 실내운동 중이예요.

물 마시기 : 완료.

산책 : 오늘도 역시 힘들지요.

오늘은 크리스마스 이브네요. 모두 즐거운 하루 되세요^^