건강 목표설정

오늘(12. 14일, 목요일)의 건강목표

2023.12.14 06:43

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금새 목요일이 되었네요^^

아침식사 : 유산균, 호두, 구운계란

달리기 : 달리고 왔어요.

만보 : 마무리 운동으로 했습니다.

물 마시기 : 완료

산책 : 이번주는 산책은 못해요.

모두들 미소를 머금은 하루 되세요^^

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