건강목표..먹는 것이 나를 만든다.

며칠 식사일기를 썼어요. 칼로리 계산 정확하지 않고, 먹은거 좀 빼먹기도 했지만..전체적으로 단백질과 탄수화물만 거의 섭취하고 있더라구요..야채는 정말이지, 찾기 힘들고요..별로 안좋아해도 건강을 위해서 식단에 신경써야겠습니다..ㅠ