이번 주 건강 목표:)

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이번주는 건강을 위한 다이어트 하기가 목표!

1.하루 한끼는 건강식으로 먹기

2.일반식은 저염 저탄수로

3.매일 유산소 운동 1시간

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작성자 하이

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