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우리동네 지온병원을 소개합니다. 무무분별한식사와 운동부족으로 인한 생활의 리듬이 깨져있는 동안 우리네 몸속에는 혈의 흐름을 방해하는 노폐물이 많이 낀다. 나역시 그렇다. 지온병원 내과에서 피검사를 해서보니 콜레스테롤수치와 공복혈당 수치,간기능검사등 최악이었다.
마음을 다잡고 꾸준한 운동과 체중을 줄이는 식사와의 전쟁으로 일년이란 시간이 지나왔다.
오늘 드디어 검사결과지에서 그동안의 노력의 결실이 나타났다. 많이 좋아져서 복용하는 약수치도 낮추어 처방을 받아서 왔다. 기분이 상쾌한 하루의 시작입니다. 의사선생님의 지시대로 꾸준한 운동과 식사조절이 최고의 처방인것같다.
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작성자 조경옥
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