오늘(11. 5일, 일요일)의 건강목표

어제의 피로가 조금 쌓여있긴 하지만, 그래도 루틴대로 해야죠^^

아침식사 : 유산균, 아몬드, 호두, 구운계란.

달리기 : 지금 뛰러 갑니다

만보 : 달리고 나서 합니다.

물 마시기 : 완료

산책 : 저녁 예정

모두 주말 마무리 잘하세요^^