오늘(10.31일, 화요일)의 건강목표

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하루가 시작되는 시간이네요^^

 

아침식사 : 유산균, 호두, 구운계란

달리기 : 이제 곧 뛰러 갑니다.

만보 : 마무리 운동으로~!

물 마시기 : 완료

산책 : 저녁에요.

 

활력 넘치는 하루 되세요^^

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작성자 바다

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