저녁 운동도 괜찮네요.

매번 이른 아침에 달리다가, 

오늘은 저녁에 달렸네요.

근육이 더 풀려서 그런지 뛰는데, 훨씬 부드럽네요.

이른 아침에는 근육이 약간 덜 풀린 느낌이 있거든요.

이른 아침 운동도,

저녁 운동도 운동은 뭐든 좋긴 하지만요.

오늘 하루도 수고 하셨습니다.

다들 안녕히 주무세요.