오늘(10.18일, 수요일)의 건강목표

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오늘도 여전히 전형적인 가을날씨가 계속될 것 같아요.

 

아침식사 : 유산균, 마카다미아, 구운계란

달리기 : 완료

만보 걷기 : 완료

저녁 산책~!

 

일주일의 중간 수요일이네요^^

감사함이 가득한 하루 되세요^^

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작성자 바다

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