건강 목표설정

오늘 건강목표 성공~

2023.10.16 14:29

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https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/15916652

오늘은 지인이 아파서 혼자 운동했어요~

월요일은 항상 몸이 묵직해진 기분이라

만보걷고 나서 뛸까말까 고민하다가 3km

러닝했는데 너무 힘드네요 ㅎㅎ

그래도 주말에 쌓아둔 체중 중 500빠졌은

빠졌으니 오늘은 일단 성공입니다🤣🤣

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