오늘(10.15일, 일요일)의 건강목표

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오늘도 낮에 정말 더울것 같아요.

 

아침식사 : 유산균, 호두, 구운계란

달리기 : 완료

만보 걷기 : 완료

오늘은 저녁 약속이 있어서 산책은 패스~!

 

모두들 활력 넘치는 주말 마무리 잘 하시길^^

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작성자 바다

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