건강 목표설정

이번주 건강목표

2023.10.15 00:56

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https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/15845947

이번주 건강목표는 만보걷기와 금주하기예요

최근 술자리가 늘어서 그런지 술을 자주 마셨는데요

건강에 좋지않을뿐더러 안주가 칼로리도 높고 이래저래 문제가 많네요ㅎㅎ

그래서 당분간 금주를 해보려고합니다

그리고 만보걷기는 요즘 거의 매일 하고있는데요

꾸준히 걸어보려구요

이번주도 건강목표 열심히 해보겠습니다

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