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추석 명절 동안에도 나름대로
선방했었는데, 오히려 연휴 끝나며
급찐으로 앞자리 바뀌기 전 목표 잡아요
- 매일 오전 홈트 1시간 이상 하기
- 오후에는 최소 만보 이살 걷기
- 치팅은 하되 과식은 하지 말기
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작성자 반달진
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