[건강목표]🏆러닝크루 48일차🏃🏻

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월요일 대체휴일 모닝이네요

토요일 등산 근육통이 오늘 아침 본격적으로 찾아왔어요

앞허벅지 종아리 돌덩이가 들어서 걸음이 불편해요 

안되겠다 저녁에 달려야지 마음 먹고 걸으러 나왔는데 또 살살 달리게 됐어요

느리게 잘 달렸어요

제 자신에게 만족합니다😊

 

오늘 날씨도 참 좋네요

 

달리기 미션 끝😊

 

 

비오는 날은 안들리던 🐔꼬꼬댁이 오늘은 울어 주네요 목이터질것 같고 귀엽네요

애완용 꼬꼬댁인가봐요🧸