건강이야기 24

오늘도 만보 걷기하러 나가려고 하는데 

날이 너무 추워 보여서 맨투맨 입고 나갔더니 

해가 뿅하고 뜨더니 엄청 더웠습니다 하하 ,,

그래도 오늘 목표대로 만보 걷기 잘하고 

100캐시도 꾸욱 꾸욱 잘 눌러 받았습니다.

오늘부터는 물을 많이 마셔보려고 합니다.

요새 제가 물을 너무 안 먹는 것 같아서

물 잘마시기를 이번주 건강목표로 정했어요.