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이번주 건강목표예요
마음 먹고 저녁 샐러드나 찐 야채 먹으면어 간헐적 다이어트 시작 4일차예요
크게 몸무게의 변화는 없지만 허리둘레가 조금 줄어든 느낌?
이번주 목표는
- 만보걷기
- 간헐적 다이어트 시간 잘 지키기
- 간식 잘 참기 입니다
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작성자 genee
신고글 이번주 건강목표
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