주말 건강 목표

주말 건강목표

*과식하지 않기

*오천보 걷기

*계단 오르기

*긍정적인 생각하기

이번주말은 비예보가 있네요..ㅜㅜ

계획했던 캠핑은 접고..

집에서 푹 쉬어야겠어요.

틈틈히 걷고 계단 오르기로 건강을 챙겨볼게요.