이번주 건강목표를 세웁니당

이번주는 건강목표를,

액상과당 줄이기로 잡았습니다

요새 음료를 워낙 많이 마시기도 하고 가급적

음료는 최대한 줄여야 할 거 같더라구요

카페인 금지 음료 금지 해서 앞으로 차나 티백

혹은 물로 하루를 버텨야 할 거 같아요

요새 당 때문에 너무 고민되더라구요 ㅠㅠ