건강목표

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이번주의 건강 목표

 

  1. 꾸준한 새벽운동 주5회(평일)
  2. 만보 걷기 주5회 이상
  3. 틈틈이 스트레칭하기

 

이번주도 잘 지켜보겠습니다

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작성자 주안맘0413

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