https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/13653217
저의 이번주 건강목표 1번은 12시 30분 이전에 취침하기 입니다!
늦게잘수록 피곤해지고 ㅜㅠㅠ 피부도 안좋아지는거 같아요.
이번주는 일찍자기가 최고목표입니다!
그리고 운동 주4회 이상 가기.
물 자주 마시기
유산균, 영양제 챙겨먹기
소식하기.
모두 화이팅입니다!
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작성자 햄찌
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