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공복에 물 한잔 마시고
영양제를 챙기고
아이들 등교 시킨 후 만보와 러닝 크루 4일차를 하고 땀도 식힐 겸 자유수영 60분 다녀오고 마지막으로 저녁에 요가로 몸을 풀어줄 예정입니다
오늘 하루도 화이팅입니다!
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작성자 원숭이개쥐
신고글 0911 이번주 건강 목표는요
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