건강목표 다시한번 도전~!

  선선한 가을인줄알아는데 ㅠ

여름같은가을이네요ㅠ

 다시한번 다 잡고 건강목표 세워봅니다^^

물1리터는 기본이구요~~

군것질 주2회로 횟수줄이기

커피는 포기못하지만 최대한아메리카노로

마시기~~틈틈히 스트레칭해주기~