계속 만보걷기 외에는 하는 운동이 없어요..

만보걷기외에는 하는 운동이 전혀 없어요.

친정부모님은 연세에 비해서 엄청 운동하시거든요.

수영 등산등등...

저도 진짜 맘먹고 한달치를 끊든 3개월을 끊든해서 땀흘려가며 하는 운동 해야겠어요.

탁구 ? 스쿼시 ?? 여기저기 좀 다녀보며 운동 스타트 진짜 하렵니다