이번주 건강목표

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이번주는 단 한가지만 생각해야겠어요.

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삼시세끼 꾸준히 챙겨먹기!!!!!!!!!

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지금 백조생활하면서 끼니를 재때 안 챙겨먹고 들쑥날쑥으로 먹었더니 

위가 많이 쓰리고 불편하네요.

조금이라도 세끼  먹는 습관을 가져야겠어요

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작성자 뚱1

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