하체 털고 아작내기 한주

요즘 상체만 거의하고 

좀 게을러진 나

하체 데드리프트로 반성합니다

이번주는 하체 운동에 집중하는 한주입니다.

하체 운동 하고부터 확실히 몸이 더 좋아져서 뿌듯하네요

아자아자 힘내보아요