(8.22-25) 주중 다이어트&운동 목표 결과

오늘의 다이어트&운동 목표 결과(2/2) 

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1. 만보 걷기 - 성공

2. 헬스장 들려서 운동하기 - 성공

간단하지만 매일 해야 하는 운동

줄인만큼 실천하는 것이 어렵지가 않네요~

많은 시간을 하는 것은 아니지만 꾸준히 하는게 중요하니까~ㅎ

계속해서 운동하기 하도록 할게요!ㅎㅎ