나의건강목표설정: 현재와같은. 건강상태 유지하기

1.매일 06시기상

2.헬스장 운동1시간

3.사우나후 귀가

4.아침식사

5.파크골프장 운동및 여가시간 활용

위사항준수하면서 건강유지. 하기