오늘 저녁은 요놈 🍠

엄마가주신 고구마 반은 정리해서 

전부 쪄벼렸어요 ㅋㅋ

오늘은 요놈 🍠으로 저녁이네요 

어제 간짜장 먹었으니, 오늘은 좀 가볍게 

먹어 주는것이 맞는거죠 ㅋㅋ

1. 면역력 향상: 비타민 C와 비타민 A가 풍부하여 면역력을 높입니다.
2. 염증 완화: 염증으로부터 보호합니다.
3. 소화 도움: 소화를 돕습니다.
4. 시력 개선: 시력을 보호하고 조기 노화를 막습니다.
5. 항암 효과: 암을 예방하도록 돕습니다.
6. 심혈관 질환 예방: 심혈관 질환에 좋습니다.
7. 피부 트러블 개선: 피부 트러블에 좋습니다