돼지고기 수육과 냉이초무침

김장김치에 돼지고기 수육도 좋은데요

오늘은 냉이초무침도 같이~~~

맛난 밥상 ㅋㅋ 고기밥상이네요

돼지고기수육은요??

돼지고기에 함유된 불포화지방산은 혈관의 콜레스테롤 축적을 막아주어 동맥경화와 같은 성인병 예방에 도움을 준다. 또, 돼지고기를 수육으로 해먹을 경우 기름이 어느 정도 제거되어 구이나 불고기 등으로 먹을 때보다 낮은 칼로리로 돼지고기를 즐길 수 있다.