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스쿼트가 근력 뿐 아니라 유산소운동에도
도움이 된다니 더 열심히 해야겠네요
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작성자 비니비니
신고글 스쿼트로는 근력만 키운다? ‘유산소 효과’도 입증
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스쿼트가 근력 뿐 아니라 유산소운동에도
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