뒹굴고 있길래 갈아버렸네요~😆

냉장고 정리하다가 야채실

구석에 할 일 없이 뒹굴고 있는

캠벨 2송이 씨체 갈아버렸네요

믹스기에 여러번 갈아 버리니

진국이네요~^^

한잔 드세요 😆

 

포도 가는김에 포도씨에는 어떤 효능이 있는지

살펴 보았네요

 

첫번째 

비타민 C보다 20배 강력한 항산화 성분인 

프로안토시아니딘 이라는 성분이 있어서 

세포를 보호하고 노화를 늦추 주고 

면역력 강화 및 피부미용에도 탁월한 효능이 있대요

 

두번째

지방분해를 촉진해 체중관리와 에너지를 증가시키는 

효능이 있어요

 

부작용은 일부 사람들어게 알레르기 반응이 

있을 수 있으니 처음엔 소량을 드시기 바랍니다.