편두통은 일상생활이 너무 힘들어요

편두통을 앓고 계신분들은 공감하실거에요...
편두통이 얼마나 일상생활이 힘들고 고통스러운지요.
편두통으로 힘들었던, 아직도 힘든 일상을 이야기해보려고해요.
평소에도 두통이 잦아서 일반적인 두통이라고만 생각을 했었어요.
편두통이라는것도 몰랐고 머리가 아프면 그저 두통이라고만 생각을 했었네요.
스트레스받거나 신경쓰는 일이 생기면 꼭 두통이 생겼는데 머리 전체가 아픈게 아니라 한쪽만 신경을 누르는거처럼 콕콕 찌르는 고통이 느껴지고 머리가 깨질거같아서 두통약을 꼭 먹어야할 정도로 정도가 심했었어요.
병원을 가볼생각은 못하고 매번 편두통이 있을때마다 두통약을 먹고 괜찮아지기를 반복하다가 결국 참을 수 없는 편두통 고통 때문에 병원을 방문했죠.
신경과를 갔는데 검사를 진행하고 결국 편두통이라는 결과를 받았어요.
저는 혈관에도 문제가 있는 경우였는데 병원을 다녀온지 오래라....ㅎㅎ
약을 지어받고 너무 아플때만 먹으라고 하시더라구요.
그후로도 정말 너무 아플때 참을수 없을때만 약을 먹었고 한동안 괜찮더라구요!
머리가 아프지않으니 정말 살것 같았어요.
두통이 심하면 잇몸도 아프고 온갖 신경이 다 아픈거같아서 정말로 너무 힘들었거든요.
약먹고나서 한동안 아프지않고 괜찮았는데 요즘 다시 신경쓰는 일이 생기고 스트레스받으면 다시 편두통이 나타나서 병원을 다시 가봐야할것 같아요...
편두통에 대한 고통은 아마 겪어본 사람들만 알것 같아요..
아픈게 티가 나는것도 아니고 나혼자만 고통스럽거든요...
다시 병원에가서 약을 지어와야겠어요..
스트레스 받는 일을 줄이고 잠도 잘자고 운동도 꾸준히하면서 약대신 편두통을 줄여보는 노력도 해야겠어요!