걷기만 하지마시고 '이것' 같이하면 살빼는데 효과적~

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 저도 항상 열심히 빡시게 걷기만 했거든요ㅎㅎ

근데 걷다가 중간에 쉬어주는게 살빼는데 

도움이 된다네요~

 

그래서 저도 잠시 쉬면서 게시글 하나 올리고 갈게요~ㅎㅎ

 

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작성자 땡땡이

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